Do kurzu se lze přihlásit od pondělí 7. července.

Středně intenzivní pohyb využívající cviky s váhou vlastního těla nebo s pomůckami jako jsou jednoručky, tyče, odporové gumy, overbally nebo balanční pomůcky. Cvičení zvyšuje kondici, podporuje nárůst svaloviny, zpevňuje postavu a zrychluje spalování tuků.

První lekce se koná ve čtvrtek 18. září v 19 hodin. Délka lekce je 60 minut.

Počet lekcí: 16

Cena za kurz: 1 520 Kč

Z hygienických důvodů je omezený počet přihlášek a nutno přinést s sebou vlastní podložky. Přihlášením do kurzu berete na vědomí, že kurzovné se nevrací, ale průkazka je přenosná.