
volných míst 3 / 10
čtvrtky v 18.00
1450 Kč / 17 lekcí
Cvičení na zpevnění celého těla, obzvláště však jeho středu tzv. core. Jde o vědomé posilování se zapojením hlubokého stabilizačního systému, které je zaměřeno na rozvoj síly, rovnováhy, koordinace pohybů a ohebnosti. Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. V lekcích je využíváno lehkých až středně těžkých cviků.
Z hygienických důvodů je omezený počet přihlášek a nutno přinést s sebou vlastní podložky. Přihlášením do kurzu berete na vědomí, že kurzovné se nevrací, ale průkazka je přenosná.
Začátek kurzu | 21.9. 2023 |
---|---|
Termíny kurzu | 21.9., 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 21.12., 4.1., 11.1., 18.1., 25.1. |
Den v týdnu | čtvrtky |
Celkem lekcí | 17 lekcí |
Volných míst v kurzu | 3 místa zbývají z 10 celkem |
Lektor | Barbora Hudáková Janšová |
Místo konání kurzu | Cvičební sál |
Cena za kurz | 1450 Kč |
Variabilní symbol pro bezhotovostní platbu | VS 1592004243 - do zprávy pro příjemce zadejte celé své jméno |
Číslo účtu pro bezhotovostní platbu | 289947026/0300 |