Náročnější pilates cvičení, při kterém procvičíte celé tělo. Cvičí se intenzivně, takže spálíte více energie a zvýšíte celkovou kondici. Cvičení je rozděleno do časových intervalů, kdy se 30 až 60 sekund cvičí intenzivně a 30 až 60 sekund volněji. Cvičení je bez poskoků. Na konci hodiny nechybí důkladné protažení. Cvičení je vhodné pro všechny. Cílem je zrychlení metabolismu, udržení stávajícího množství svaloviny a zintenzivnění spalování tuků.
Do kurzu se lze přihlásit od úterý 7. července 2026
Den a čas konání konání: úterý 18:10 – 19:10 hodin
Termín: 15.9.2026 – 12.1.2027 (14 lekcí)
Cena: 1 330 Kč
Z hygienických důvodů je omezený počet přihlášek a nutno přinést s sebou vlastní podložky. Přihlášením do kurzu berete na vědomí, že kurzovné se nevrací, ale průkazka je přenosná.
| Začátek kurzu | 15.9. 2026 |
|---|---|
| Termíny kurzu | 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 3.11., 10.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12., 5.1., 12.1. |
| Den v týdnu | úterky |
| Čas konání kurzu | 18.10 hod |
| Celkem lekcí | 14 lekcí |
| Volných míst v kurzu | 1 místo zbývá z 10 celkem |
| Lektor | Barbora Hudáková Janšová |
| Místo konání kurzu | Cvičební sál |
| Cena za kurz | 1330 Kč |
| Variabilní symbol pro bezhotovostní platbu | VS 1592004493 - do zprávy pro příjemce zadejte celé své jméno |
| Číslo účtu pro bezhotovostní platbu | 289947026/0300 |
