Tento kurz je bohužel již naplněn, ale můžete se přihlásit jako náhradník
volných míst 0 / 10
čtvrtky v 17.10
1520 Kč / 16 lekcí
Cvičení na zpevnění celého těla, obzvláště však jeho středu tzv. core. Jde o vědomé posilování se zapojením hlubokého stabilizačního systému, které je zaměřeno na rozvoj síly, rovnováhy, koordinace pohybů a ohebnosti. Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. V lekcích je využíváno lehkých až středně těžkých cviků.
Z hygienických důvodů je omezený počet přihlášek a nutno přinést s sebou vlastní podložky. Přihlášením do kurzu berete na vědomí, že kurzovné se nevrací, ale průkazka je přenosná.
| Začátek kurzu | 18.9. 2025 |
|---|---|
| Termíny kurzu | 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10., 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1., 15.1. |
| Den v týdnu | čtvrtky |
| Čas konání kurzu | 17.10 hod |
| Celkem lekcí | 16 lekcí |
| Lektor | Barbora Hudáková Janšová |
| Místo konání kurzu | Cvičební sál |
| Cena za kurz | 1520 Kč |
| Číslo účtu pro bezhotovostní platbu |
